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陪孩子考高中 你散发的是正能量吗

中考频道 文章来源:河南商报 发表时间:2013-03-11 热度

树人网讯

  中考,是孩子学习生涯中的第一场大考,随着中招考试的临近,学生、家长已经开始变得紧张、焦虑。商报提醒家长,在中招考试之前,要保持良好心态,不要让过高的期待成为孩子压力来源。

  反映

  儿子升学 家长得了“考试症”

  “离中招还有三个多月,但孩子和我已经倍感疲惫。”市民王女士最近向河南商报家长俱乐部反映。

  王女士的儿子在郑州市中原区一所公办中学读初三,进入初三,月考、质检考、模拟考、毕业考、升学考等各种考试竞相涌来,原本能说爱笑的他逐渐变得焦虑、烦躁,一旦考试成绩不理想,就会对自己产生怀疑,甚至还会自暴自弃。

  王女士看着儿子被考试压得喘不过气,好几次都想安慰儿子,但一句话不恰当就会激怒他。现在,每当儿子考试完回家,王女士都会格外的小心翼翼,心里干着急也不敢多问。

  “其实,我比儿子还紧张,万一考不上高中,怎么上大学?”王女士说,现在她经常为儿子中招考试的事愁得睡不着觉。

  分析

  父母应该扮演减压者角色

  其实,中招考试,考的不仅是学生,还有家长。家长要积极调整心态,尽早学习如何当好一名初三考生的家长。

  龙门教育李老师说,在孩子备考期间,家长除了当好“保姆”外,还应该扮演减压者角色,及时为孩子排解压力。

  心理学研究证明,心理压力水平与孩子的学习效果之间呈倒“U”字形曲线关系,即压力过低或压力过高都不利于学习,只有适当的压力才有助于提高学习效率。

  但实际上,很多父母不仅没有给孩子减压,反而成了施压者,不自觉地成了孩子压力的主要来源。

  绝大多数父母对孩子抱有很大的期望,但期望值太高,往往会挫伤孩子。因为没有达到家长的目标,孩子变得沮丧,丧失学习兴趣,甚至产生厌学情绪。

  “家长应该合理确定自己的期望值,给孩子设置的目标不宜过高,但也不能要求太低。”李老师说。

  针对基础比较差的考生,李老师建议,家长要适当调整预期。质检考结束后,有些孩子已经明显掉队,考大学无望。与其在考高中上大学的路上痛苦挣扎,不如另辟蹊径,职高职专也许更适合这些孩子。

  技巧

  不要眉毛胡子一把抓

  距离中招考试还有3个多月,如果把初中三年的学习比作万米长跑,现在已经到了“百米冲刺”阶段,如何避免复习误区,在短期内稳步提升,郑州枫杨外国语中学王一文老师给出了解决方案。

  中招冲刺,重在提高复习效率,切忌眉毛胡子一把抓。成绩好的学生,重点放在查漏补缺上,制定自己的复习计划,不要单纯跟着老师走。中等生要固优补弱,保持优势学科,把弱势学科提高上去,尤其不能轻视历史、地理、化学、物理这些课。

  基础差的学生紧抓基础,不要再把精力过多地放在难题上。“难题短期内很难有提高,回归课本至少可以保证基础题。虽然这两年中招考试的难度在加大,但基础题仍是权重最多的。”王老师说。

  另外,王老师还专门提醒家长,在备考当中,要多关心孩子生活,但不可过多干涉孩子学习;多鼓励孩子,帮孩子树立自信心。

关键词陪孩子  中考 

[责任编辑:小心有喵]

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